Visar inlägg med etikett gratis. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett gratis. Visa alla inlägg

Gratis husmorsgymnastik


Hej!

Visst är det märkligt att jag lyckades blogga mer när jag var bortrest på husmorssemester än under en vanlig vecka hemma i Sverige? Men ibland kör det liksom ihop sig. Jag har inte ens hunnit ha dåligt samvete över det uteblivna bloggandet.

Nu kommer i alla fall ett hälsotips för alla hurtbullar där ute - Hälsans stig.

För er som inte känner till
detta så är Hälsans stig ett stort antal promenadslingor i hela landet, utstakade av Hjärt och lungsjukas riksförbund. Slingorna är någonstans mellan 4-10 kilometer långa och sträcker sig genom promenadvänliga naturområden. (Åtminstone bitvis.) Det är gratis, osvettigt och stärkande för både kropp och själ!

Jag kände faktiskt inte till slingorna innan jag såg en massa små, tätt återkommande skyltar med pilar och små hjärtan på. Ironiskt nog var jag ute och traskade och kände mig lite irriterad över svårigheterna att hitta schyssta promenadområden i mina nya kvarter.

Min Hälsans-stig-slinga
är dock 8 kilometer lång, och det är lite för mycket för mina aftonpromenader, men är man lite kreativ kan man ju påbörja en slinga någonstans på mitten och traska hem igen. Jag har dock aldrig lyckats med detta utan att gå vilse, men jag ger inte upp!

På måndag börjar
dessutom vår stegräknartävling på jobbet. Det surrar rykten i luften om en riktigt övermänsklig superstegmästare, men ännu vet ingen om denne tänker ställa upp i år igen. Denna motionsmaskin sägs avverka hela veckokvoten av steg på bara en förmiddag, vilket avskräcker vissa, men taggar mig! Får se hur länge jag orkar va taggad, vi ska gå i 7 veckor...
Övriga nyheter:

Min kamera är tillbaka! Så i kväll blir det lite photo-shoot så att jag kan visa hur långt jag kommit med mina odlingar och hur jag löst det kniviga knivförvarings-kruxet där hemma!

Det har dessutom blivit dags att återigen packa husmorsväskan igen för en blixtvisit i Finland i helgen hos Husmormodern. Hon har alltid något behändigt tips i bakfickan för besvärliga hushållssituationer. Får se om hon vill bjussa på något ;)

Hälsningar,
/Husmor Mia

Husmorssemester Del 3 - Dejliga gratisnöjen i Danmark

Hej allihop!

Här kommer, utan omsvepningar, lite bilder från vår första dag i Danmark.


Nere vid hamnen. Mycket folk. Live-orkester + sol.

Sambons favoritdel från besöket på Nationalmuséet - E.T. Muséet har hur mycket som helst att se, och kostar ingenting att besöka. (Man får till och med tillbaka tian som man stoppar in i skåpet när man låser in sin jacka.)

Danska tortyrredskap från senmedeltiden. Av någon anledning finns alla tortyrgrejer inträngda i en liten skrubb allra, allra längst in i muséet. Inget att skryta med kanske? Ringen med taggar användes runt halsen på fångar.
 
Någon snubbe på en grön häst utanför ett stort hus. (Vi hade inte med någon turistbroschyr på stan...)


Färggranna hus + en hel kaj full med benviftande, glassätande danskar och turister.

En galen ekorre som skrek som en hel karl när den upptäckte att vi stod och tittade på den. Bilden är från parken utanför Palmehuset. (Läs mer nedan.)

Baksidan av Palmehuset - en enorm botanisk samling av tropiska växter och träd. Öppet för allmänheten och fri entré. Missa inte om du är i Köpenhamn om har några timmar att slå ihjäl. 

Det var riktigt varmt och klibbigt inne i växthusen. Man kan gå upp för en trappa och gå ett varv runt odlingarna bland trädtopparna. Eftersom värme stiger uppåt var det ÄNNU klibbigare där uppe, men helt klart värt svettfläckarna!

En bit av trädgården runt Palmehuset.

På promenadslingan i Palmehusets trädgård. Trädgården (eller snarare parken) har växter från hela världen, alla markerade med små skyltar.

Sambon ser en gigantisk, roterande legobit fylld av... just det - Lego - i ett skyltfönster.

Frukostbuffé på restaurant Butterfly mitt i stan. Mycket smaskigt att välja på, även för en vegetarian som jag. (Obs - bläckfisk och lökringar ser förvillande lika ut!) Lite smådyrt dock. När vi hunnit ca 50 meter bort hittade vi en hel uppsjö av restauranger med frukostbufféer för mindre kosing. Alla tycks ha generösa öppettider för sjusovare. En del hade frukostbuffé ända till klockan 16.

Det får räcka för tillfället! Det var skönt att vila upp sig lite efter att ha traskat omkring i ca 6 timmar... I kväll blir det Tivoli! (Ligger granne med hotellet.)

Ha det bra!

/Husmor Mia